발냄새 없애는법, 원인은?

날이 따뜻해지면서 발냄새 때문에 고민인 분들이 많다고 합니다.

신발을 벗고 들어가는 식당이라도 가게 되면 민망함과 함께 수치심까지 동반하게 되는데요.

오늘은 발냄새를 없애는 법과 원인에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

발냄새의 원인은 뭘까?

발냄새는 신발 속 땀과 세균이 만나 생기는 화학작용이라고 합니다.

특히 땀이 많이 나는 여름철에 심해지는데요.

무좀균 등 각종 세균들이 각질층을 분해하면서 악취성 화할물질을 만들어내기 때문이라고 합니다.

양말을 신지 않고 샌들이나 슬리퍼를 신거나, 스타킹을 신은 상태로 구두를 신는 경우에는 통풍이 되지 않아서 더 심해질 수 있다고 합니다.

 

발냄새 없애는법

 

 

 

◎ 발 씻은 후 물기 완전히 제거하기

 

발을 씻은 후에는 마른 수건이나 드리아기를 이용해 물기를 완전히 제거해줘야합니다.

발가락 사이사이까지 꼼꼼하게 건조해주는 게 중요한데요.

발을 씻을 때 따뜻한 물로 씻었다면 마지막에는 꼭 찬물로 씻어주는 것이 좋다고 합니다.

 

 

◎ 녹차 물로 발 씻기

 

녹차에는 발냄새 완화를 도와주는 카테킨과 플라보노이드라는 성분이 들어있습니다.

플라보노이드는 세정력이 높아 냄새를 완화시켜주고 카테킨은 발냄새를 유발하는 세균을 줄여주는 살균작용을 한다고 합니다.

 

 

 

◎ 신발 속 습기 제거하기

 

습기는 공기 중 수증기가 물로 변하면서 발생한다고 합니다.

온도가 높을수록 슾도가 높아지는 여름에 특히 습기가 많이 발생하는데 신발 속 습기를 제대로 말리지 않고 방치하면 세균이 번식하고 악취가 발생할 수 있습니다.

곰팡이와 악취 등을 제거하도록 습기제거제나 신문지를 신발 속에 넣어주시면 됩니다.

또 같은 신발을 계속 신는 것 보다는 여러 켤레를 번갈아 가며 신는 것이 좋습니다.

 

 

 

◎ 다이어트 하기

 

살은 우리 몸 뿐만 아니라 발가락에도 찐다고 합니다.

살이 찌면 발가락 사이의 공간이 좁아지는데 이 때 통풍이 잘 안되서 발냄새가 날 수 있다고 합니다.

 

 

 

---

다이어트에 도움되는 차

 

다이어트에 도움되는 다이어트 차 알아봐요

 

 

탈모를 유발하는 습관

 

탈모를 유발하는 습관